Vasitos de yogur y almendra

Escrito por Marhya en Gastronomí­a, Postres, dulces y repostería el 29 junio, 2009 / 17 Comments

Aquí os dejo un tentempié rico para media mañana o para la hora de la merienda, fresquito que es lo que apetece con este calor. En un minuto lo tienes listo. Y también está bien como postre. ¿Te apetece?

Ingredientes:

2 yogures desnatados 0% materia grasa

7gm almendra laminada

1ct miel de azahar

Preparación:

Remover muy bien los yogures (fríos de la nevera) y llenar con ellos un vaso de chato. Repartir la miel en hilos sobre el yogur y cubrir con la almendra laminada.

Notas dieta Weight Watchers (dieta WW o dieta de los puntos):

El vasito entero son 2,5 puntos. Entra bien, es fresquito, tiene un toque dulce (sin pasarse) y el crujiente de las almendras le da un punto muy bueno.

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17 Responses to “Vasitos de yogur y almendra”

  1. Marilú

    ¡Guau!, que rico tiene que estar fresquito, lo voy a hacer esta noche de postre y alegro un poco el clásico yogurt. Gracias por tus ideas
    Un besito

    Marhya Reply:

    Verás que postre más bueno en un minuto, qué fresquito y rico.
    Besitos.

  2. ¡Qué forma más tonta y más simple de cambiarle la vida a un yogur!

    Un besote.

    Marhya Reply:

    Gracias, supongo, jajaja. Estaba riquísimo.

  3. UMMMM que ricos, me encantan los yogures así, yo muchas veces los como con almendras pero sin miel ni azúcar que me gustan sin dulce.

    Marhya Reply:

    Gracias, Bego, ains es que ya las almendras le da un cierto dulzor, la miel ya es lujo auténtico. La de mil flores no me gusta, pero la de azahar me vuelve loca.
    Besos.

  4. MMMM, se ve y suena rico…. Esta manana Yo me prepare uno con fresas, miel de abeja y yogurt natural…

    Marhya Reply:

    Qué bueno, Cotty, las fresas con yogur me encantan, por aquí andan en alguna foto. Son un capricho y una delicia.
    Besos.

  5. Que buena idea……. la voy a practicar, que tengas lindo dia………

    Marhya Reply:

    Gracias, Cele. Lo mejor es que con lo bueno que está se tiene listo en un minuto. ¡Y es tan sano!
    Besos.

  6. Que mala eres, con tanta hambre y esa foto no me la como porque es foto jejeje

    Saludos

    Marhya Reply:

    jajja, Jessica, anímate mujer que es un minuto de preparación, cosa más fácil y sencilla en la vida.
    besitos.

  7. picapusa

    hija , que cosa tan sencilla y que rico !!!!

    Marhya Reply:

    Si es que a veces no hace falta que nos rompamos la cabeza, ¿verdad?
    un beso.

  8. Con lo golosa que soy me he venido aquí primero y me he quedado alucinada….¡¡qué buena pinta!! ¡¡Y qué facilito!!

    Marhya Reply:

    Lola, me alegro de que te guste. Ya ves que más fácil y rápido es dificil, y con este calor es un postre o tentempié bien apetecible.
    Besos.