Merienda de naranja

Escrito por Marhya en En cinco minutos, Gastronomí­a, Postres, dulces y repostería el 19 diciembre, 2011 / 30 Comments

En 5 minutos se puede apañar una estupenda merienda para tres. No hace falta complicarse la vida para preparar algo rico, saludable y, a ser posible, que entre por la vista. Totalmente sencillo y absolutamente riquísimo. Yo lo he preparado sin añadir azúcar porque me gusta mucho la acidez natural del yogur y el agridulce natural de la naranja, y además las uvas pasas le ponen un toque de dulzor muy rico, pero si sóis muy golosos, con edulcorar el yogur, basta y sobra.

Para preparar tres cuencos sólo hacen falta tres yogures cremosos (yo he usado de 3,5%MG), una naranja de mesa grandes y 1Cd de uvas pasas.

Prepararlo es tan sencillo como remover los yogures y repartirlos en tres cuencos. Después pelar al vivo (sin nada de la parte blanca) los gajos de la naranja y repartirlos sobre los yogures y terminar decorando con las uvas pasas.

 

Sin más misterio, tienes la merienda lista. ¿Te apetece?

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30 Responses to “Merienda de naranja”

  1. Hay que tener mucho arte para combinar con tanto acierto ingredientes tan sencillos. Un beso

    Marhya Reply:

    Gracias, guapa. Es sólo una idea sencilla pero queda muy rico.
    Besos.

  2. Por supuesto que apetece, qué combinación tan rica!
    Un beso.

    Marhya Reply:

    Me alegro de que te guste, Lola.
    Besos.

  3. Nada mejor que una rica merienda como esta y además sana !!!

    Feliz Navidad mi niña, que lo pases estupendamente rodeada del cariño de tu gente y que disfrutes un montón.

    Besinos mil.

    Marhya Reply:

    Muchísimas gracias, Bego. Un besazo enorme, disfruta de la NAvidad, espero que esté repleta de buenos momentos.
    Besos.

  4. ¡Claro que apetece!
    Se parece mucho a mis postres estas semanas, con naranjas ricas es todo un lujo de postre/merienda/ desayuno, muy bueno y sano.
    Besos,
    Palmira

    Marhya Reply:

    Tenemos que aprovechar, Palmira.
    Un beso, guapetona.

  5. Ana

    Me apetece 😀 ¡¡Meriendas ricas, ricas, como siempre, Marhya!!
    ¡Un besito!

    Marhya Reply:

    ¡Gracias, Ana!
    Besotes.

  6. que idea más sana y sensacional!!! a la par que sencilla… vamos que esta merendola LO TIENE TODITO!
    Besitos y FELICES FIESTAS que ya estamos en semana!

    Marhya Reply:

    Gracias, bonita!!!
    Un beso, a disfrutar.

  7. Quien no tiene 5 minuots para tomar una cosa tan rica? una propuesta genial
    Besines

    Marhya Reply:

    Me alegro de que te guste, guapa. Aunque vayamos con prisa, siempre tendremos 5 minutos para aprovechar.
    Besos.

  8. Qué rico! Y con lo que me gustan las naranjas! Eso sí, la paciencia para pelar los gajos de naranja, no sé yo si la tengo… 😉 Un beso.

    Marhya Reply:

    Elena, a cuchillo es rapidísimo, en 3 minutos lo tienes listo, sólo tienes que cortar la parte infeiror y superior, pelar hacia abajo toda la piel y ya ves los gajos, sólo tienes que cortar por cada lado de la parte blanca que los separa para ir teniéndolos, cuesta casi más escribirlo que cortarlo.
    Besos.

  9. Toñi ( picapusa)

    uhmmmmm que ricooooo, llego tarde a la merienda??? 🙂 divino, me encanta!!

    Te deseo una muy feliz navidad Maby!

    Marhya Reply:

    ¡Gracias, guapísima!! Disfrutad igualmente vosotros mucho de unos días llenos de felicidad y cosas buenas.
    Muchos besos.

  10. Me gusta la idea. Y me encanta tu mesa ¿no te lo había dicho antes?

    Más besotes!!!

    Marhya Reply:

    ¡¡GRACIAS!!
    Un besote.

  11. Eva

    Querida Marhya ya estoy aquí, ahora me daré un paseo por todo lo que me he perdido pero antes de nada ¡Feliz navidad!!!

    Marhya Reply:

    Gracias, Eva. Espero que vosotros también disfrutéis de unos días muy felices.
    Besos.

  12. Este postre me parece una pasada, es completo y muy vistoso.

    Muchos besos guapa.

    Marhya Reply:

    Me alegro mucho de que te guste, María Pilar.
    Un besote.