Mis E-books

Con mucho cariño y trabajo he escrito estos libros que pretenden dar solución práctica a distintos problemas del día a día en un hogar. Son muestra de mi amor por la cocina, la alimentación, la salud y el recibir a amigos y familia en casa para disfrutar juntos. Espero que disfrutes de su lectura y, muy especialmente, poniéndolos en práctica.

Todos estos ebooks están disponibles tanto en Kindle como en Kindle Unlimited. Es decir, puedes leerlos gratis si eres usuario de Kindle Unlimited o comprarlos y tenerlos para siempre en tus dispositivos digitales, según prefieras.

¿No tienes un lector Kindle? No te preocupes,  no es necesario disponer de  un lector Kindle para poder leerlos. Puedes  descargar la aplicación gratuita para leerlos cómodamente en tu ordenador, móvil, tablet o lector digital de cualquier marca.


Pre-venta

Recetas familiares. : 62 recetas para todos los días.

Recetas familiares es un recetario de recetas sencillas y sabrosas que puedes preparar cualquier día laborable para toda la familia. Platos saludables y apetitosos que te llevará poco tiempo y poco trabajo preparar, y que podéis disfrutar juntos en torno a la mesa. Con ideas especialmente apropiadas tanto para los días fríos como para los días cálidos. Con alimentos propios de cada temporada, fáciles de encontrar en el mercado y de precio medio asequible.
Cuida de tu familia sin complicarte entre fogones, con platos originales, recetas de cocina fáciles y sabores deliciosos.

 


2020

60 Recetas de celebración. Sin gluten, sin lactosa y sin huevo

Padecer alergias o intolerancias alimentarias no debe equivaler a comer de forma pobre o aburrida. Ni a diario ni en ocasiones especiales. 60 recetas de celebración sin gluten, sin lactosa y sin huevo es buena muestra de cómo se puede disfrutar de deliciosos bocados en fiestas y menús para ocasiones especiales libres de los principales alérgenos alimentarios; gluten, lactosa y huevo.
Sufras estas alergias personalmente o lo haga una persona de tu entorno en este recetario encontrarás ideas e inspiración para disfrutar de la mesa de forma segura. Con propuestas apropiadas para distintos momentos del año; Navidad, cumpleaños, aniversarios, Día de la Madre, día del Padre o cualquier otro evento o celebración que tenga lugar en torno a la mesa. Con estas recetas podrás preparar un menú SIN estos tres alérgenos pero con todo el sabor. Para que todos, alérgicos, intolerantes y quienes no padecen estos problemas podáis disfrutar juntos de un sabroso menú de celebración.
Este libro de recetas sin gluten, sin lactosa y sin huevo para ocasiones especiales, domingos y celebraciones personales o familiares se divide en 6 capítulos, cada uno de ellos con 10 deliciosas recetas, explicaciones sencillas y consejos para que todo te salga bien a la primera.
Capítulo 1.- Aperitivos y entremeses festivos.
Capítulo 2.- Entrantes fríos y calientes.
Capítulo 3.- Pescados y mariscos para celebraciones.
Capítulo 4.- Carnes y aves para celebraciones.
Capítulo 5.- Bebidas para fiestas y celebraciones.
Capítulo 6.- Dulces de sobremesa para celebraciones.
Disfruta leyendo este libro, preparando sus recetas y degustándolas en celebraciones y ocasiones especiales con una buena compañía.

 


Enero 2017

100 recetas de ensalada: Deliciosas ensaladas para cada estación del año.

100 recetas de ensalada es un recetario práctico, entretenido y fácil que te ofrece una gran cantidad de ideas deliciosas para tus entrantes y menús. El libro se divide en cuatro capítulos diferentes; cada uno de ellas está formado por 25 recetas de ensalada especialmente indicadas para cada estación del año. Disfrutarás elaborando, sirviendo y probando estos platos ricos, sencillos y gustosos en cualquier ocasión.

Anímate a poner en práctica estas recetas para que puedas disfrutar de una alimentación completada y saludable sin lugar para el aburrimiento y la rutina. 100 recetas y diversas sugerencias  para todo tipo de  ocasiones; los complicados días de diario, menús con invitados, para días de celebración…

100 recetas de ensalada te llenará de ideas sabrosas y saludables para disfrutar cuidándote.

 


Enero 2017

25 postres sin gluten, sin lactosa y sin huevo

25 deliciosas recetas de postres sin gluten, sin lactosa y sin huevo. En este libro encontrarás 25 deliciosas  recetas de postres, de elaboración muy sencilla. Todas ellas son, además, aptas para celiacos o intolerantes al gluten, para personas alérgicas o intolerantes a la lactosa y para  alérgicos al huevo. ¿Es tu caso? Si tienes problemas de intolerancias o alergias alimentarias estos ricos postres te van a encantar. Si estos afectan a familiares o amigos, ya no tienes que preocuparte cuando quieras invitarles a casa. Con estas deliciosas propuestas disfrutaréis juntos en torno a la mesa, sin excepción.

 


Enero 2017

Cómo organizar tu despensa: Manual práctico para ahorrar tiempo y dinero

Cómo organizar tu despensa es un manual práctico para ahorrar tiempo y dinero tanto en la elaboración de platos, como al hacer la compra y en la rutina diaria. Es un libro en el que encontrarás docenas de consejos prácticos. A lo largo  de 19 capítulos analiza los tipos de alimentos más usuales y aportan cientos de ideas para disfrutarlos en la cocina así como un gran nñumero de sugerencias sobre los mejores modos de utilizarlos y  conservarlos.

Sabrás más sobre un docenas de alimento que puedes tener en tu despensa. Conocerás más de 100 recetas preparadas con estos. Y descubrirás el método fácil y perfecto para disponer en casa de una buena despensa. Aprenderás a  organizarla, a optimizarla ya  sacar el máximo partido a esta. Sigue sus consejos y sugerencias: ya no volverás a desabastecerte  ni se te caducarán productos en ella.

Enero 2017

50 recetas para disfrutar viendo el fútbol

50 recetas para disfrutar viendo el fútbol es un recetario ameno, tentador y apetitoso con propuestas y sugerencias sabrosas para disfrutar con amigos, invitados o en familia. Son recetas fáciles, perfectas para tomar frente al televisor o en el campo asistiendo a los avances de tu equipo preferido sin apartar la vista del terreno de juego. Además, estas ricas sugerencias son también ideales  para fiestas, picnics y otras ocasiones.

50 recetas de banderillas, pinchos, tartas saladas, bocadillos, montaditos y otro tipo de riquísimos bocados. Una interesante selección de recetas para disfrutar en  compañía.


Enero 2017

100 recetas para hacer en 5 minutos

Sea porque tu rutina diaria es estresante, sea porque la cocina no es el lugar en el que quieres pasar el tiempo, 100 recetas para hacer en 5 minutos es un libro que te va a ayudar en tu día a día tanto como en ocasiones especiales. Aquí encontrarás 100 recetas de platos sabrosos y sanos, con los que cuidar de su salud y de la de toda la familia disfrutando en la mesa y prácticamente sin trabajo ni esfuerzo.

Este recetario está organizado en tres capítulos principales; platos fríos, platos calientes y postres. Los platos fríos se pueden elaborar, de principio a fin, en 5 minutos. Son ideas muy ricas y rapidísimas de elaborar, que se pueden hacer sin ningún tipo de esfuerzo y que no necesitan cocción. Los platos calientes únicamente requieren 5 minutos de elaboración a lo sumo y después una cocción en horno o microondas. Mientras este aparato trabajo puedes dedicarte a lo que te apetezca  sin necesidad de estar pendiente de lo que estás cocinando. Cuando tu alarma te avise de que está listo sólo tendrás que servirlo y disfrutarlo. Así de sencillo. Los postres también se pueden hacer en tan sólo 5 minutos. Están reunidos en un capítulo propio para que facilitarte su búsqueda y elegir el que prefieres preparar cada día.

Un breve  capítulo final de este libro incluye algunas propuestas de menús conformados por las recetas presentes en este libro. Estoy segura de que te resultarán muy prácticos en diversas ocasiones.

No pongas excusas para tu buena alimentación. 100 recetas para hacer en 5 minutos te será de gran ayuda aunque el tiempo sea un problema para ti.


Febrero 2017

Fiestas: 15 planes divertidos en casa con amigos

En los 15 capítulos de este libro encontrarás los detalles, ideas y pasos  necesarios para organizar en casa otras tantas fiestas temáticas diferentes, divertidas y originales. Un libro repleto de ideas y sugerencias para para pasarlo bien entre  amigos o en  familia en cualquier ocasión. Aquí encontrarás  desde ideas para reuniones sosegadas y tranquilas a fiestas más elaboradas y con mucha marcha.

Descubre todas las propuestas para la ambientación y decoración de la casa, sugerencias sobre las comidas y bebidas más apropiadas que servir, detalles sobre organización de juegos originales y todo lo necesario para que cada una de estas 15 fiestas temáticas sean todo un éxito.  Seguro que disfrutarástanto durante su organización como al llevarlas a cabo y vivirlas .


Febrero 2017

Desayunos. 80 recetas saludables y deliciosas.

Si deseas cuidarte, nada mejor que hacerlo desde el desayuno, la primera comida del día. Con estas saludables y sabrosas ideas te resultará muy sencillo.  En este libro encontrarás 80 ricas  recetas saludables que puedes combinar  a tu gusto para hacer que tus desayunos sean diferentes, sabrosos y te ayuden a cuidar de tu salud desde primera hora de la mañana.

Las recetas de este libro están divididas en 9  capítulos diferentes:
C 1.- Bebidas frías.
C 2.- Bebidas calientes.
C 3.- Con fruta fresca.
C 4.- Platos calientes con fruta.
C 5.- Cereales.
C 6.- Tostadas, bocadillos y sandwiches.
C 7.- Dulces ocasionales.
C 8.- Huevos.
C 9.- Energéticos.

Disfruta cada mañana cuidándote con estas sencillas y sabrosas recetas.

Febrero 2017

75 recetas sin gluten, sin lactosa y sin huevo

75 recetas sin gluten, sin lactosa y sin huevo es un libro práctico y ameno. Sus recetas son fáciles de llevar a cabo y, sobre todo, muy sabrosas. En él encontrarás tanto platos para tus menús de diario como para días especiales.

El recetario se divide en tres capítulos diferentes. Cada uno de ellos está formado por 25 recetas. Estos son Aperitivos, Entrantes y Platos principales. Cada capítulo dispone de un índice alfabético de recetas para facilitar su uso.

Las recetas de este libro son al mismo tiempo saludables y ricas. Porque tener que prescindir de algunos alimentos no debe impedirte  disfrutar en la mesa. No importa si tienes que comer platos sin gluten, sin lactosa y/o sin huevo o no. En cualquiera de los casos estas recetas te aportarán muchas ideas para que no te caigas en la rutina alimentaria.

Cada receta está explicada en detalle,  paso a paso, e incluye el número de comensales para los que están recomendadas las cantidades de ingredientes dadas.

75 recetas sin gluten, sin lactosa y sin huevo no es solamente un libro de cocina SIN, es un libro de recetas deliciosas para todos.

Septiembre 2017

25 postres con frutas

25 postres con frutas es un libro de recetas lleno de sabrosas propuestas dulces. En él encontrarás 25 postres que contienen algún tipo de fruta entre sus ingredientes. Y diferentes sugerencias para realizar nuevos postres partiendo de la misma receta base. Siempre explicado de forma sencilla, fácil de comprender y en detalle con el objetivo de que aún sin experiencia previa en la cocina tengas éxito al prepararlas.

Este libro contiene un práctico índice alfabético de recetas que te facilitará su uso.

Disfruta de 25 deliciosos postres para diferentes ocasiones: como colofón de los  menús de diario o para los días de celebración. Para quienes disfrutan comiendo  fruta. O para lograr que las personas reacias a comer fruta, niños o grandes, se animen a disfrutarla a través de estas delciosas recetas.