Hoy traigo una receta de tortitas de avena con ciruelas pasas ideal para desayunos, aunque también es estupenda para meriendas. Son muy ricas y pese a su sabor dulce no llevan azúcares añadidos en sus ingredientes, todo el dulzor procede de las ciruelas pasas y de los copos de avena integrales.
Elegir yogur para desayunar es una buena idea desde el punto de vista nutritivo. Además, da mucho juego y se puede combinar de muchas formas con fruta, frutos secos y otros alimentos para lograr distintos sabores y aprovechamdo las diversas propiedades de sus acompañamientos. Hoy traigo cinco ideas muy ricas para desayuno, variadas y fáciles de preparar.
Los desayunos con yogur y frutos secos aportan nutrientes como el calcio, minerales y oligoelementos. Dan mucho juego y puedes hacer un decenas de combinaciones incluso en preparaciones rápidas para empezar bien la jornada de cualquier día laborable. Estas ideas de desayuno son sencillas, ricas y un buen modo de disfrutar de desayunos variados.
Hoy traigo 3 ideas sanas de desayuno con mermelada de manzana, 3 delicias fáciles y rápidas de preparar, para empezar bien el día, disfrutando de sabores naturales y cuidándote.
Hoy vengo con un postre de los de dejarse tentar un día de fiesta y terminarlo con una sonrisa en los labios, aunque también es una buena opción para un desayuno energético un día que se prevea duro o una merienda-premio deliciosa tras una jornada agotadora. Delicia de plátano con crema de nocilla, ¡buenísimo! Los […]