Ensalada de canónigos y mini mazorcas de maíz

Publicado 27 febrero, 2011 por Marhya en Cocina vegetariana, Ensaladas, Gastronomí­a / 4 Comments

Una ensalada de lo más sencilla y socorrida, en un momento la tienes lista y está muy rica. Aunque estemos en invierno, es un buen entrante para una cena, bastante ligero. Sobre todo si uno se ha excedido un poco el resto del día.

Ingredientes:

100gm de canónigos limpios
12 aceitunas negras cacereñas
1 zanahoria mediana
½ lata de mazorcas mini de maíz, al natural
2Cd aceite de oliva virgen extra
2ct vinagre de frambuesas
un pellizco de sal

Preparación:

Repartir los canónigos, las aceitunas y las mazorcas mini en dos cuencos individuales de servicio.

Pelar y despuntar la zanahoria. Cortarla en bastoncitos y repartirla entre ambas ensaladas.

Mezclar bien el aceite de oliva virgen extra y el vinagre con la sal para aliñar con ello las ensaladas justo antes de servirlas.

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4 Responses to “Ensalada de canónigos y mini mazorcas de maíz”

  1. En casa no les gustan y a mi me encantan.

    No saben lo que se pierden ;-)….aysssssss qué cruz jaja….

    Una ensalada perfecta Marhya.

    Besinos mil.

  2. Yo estoy contigo. Eso de que las ensaladas son para el verano, yo no lo milito. La ensalada es a diario y da igual el peso real o deseado del comensal. Eso de ensalada=régimen es lo que nos está haciendo que estemos perdiendo las buenas costumbres…

    Hija, te das cuenta? siempre igual, encadenada a las farolas así que me da mucho gusto ver que mantienes el estandarte del gusto por puro gusto a la ensalada bien alto. Como dices, es un acompañante maravillo…

    Porque así era antes, verdad? no había casa donde cada día no se sirviera una ensalada al centro de la mesa. A veces, si había prisa o la nevera decaída, pues un tomate en rodajas con un chorro de aceite y vinagre… pero una mesa sin ensalada era como un jardín sin flores o peor aún: amor sin sexo!
    BEsos

  3. ¡Qué razón tienes guapa, sobre todo con la última frase!! jeje
    Pues si, en casa de mis padres se comía y se come aún ensalada a diario mediodia si y mediodía también. Puede cambiar cualquier cosa, pero la ensalada al mediodía, nunca, jamás.
    ¡Un besote!!!