No sé a ti, pero a mi estos días me entran muy bien las comidas en plan informal aunque sea en casa, no digamos ya si sales por ahí a disfrutar del buen tiempo y del verano. Es un sandwich que aguanta muy bien para llevarte de excursión al campo o a la playa, o si tienes que comer fuera de casa y en este tiempo no te apetece llevar comida de tupper.
SANDWICH DE POLLO, QUESO Y FRUTAS SECAS
Ingredientes:
2 rebanadas de pan de molde de cereales y semillas
100gm de pechuga de pollo en filetes
20gm de queso Gouda
1 albaricoque seco u orejón
5-6 arándanos secos
aceite de oliva virgen extra
sal
Preparación:
Tuesta las rebanadas de pan en una tostadora y déjalas enfriar sobre una rejilla para que n reblandezcan ni humedezcan por la condensación.
Al mismo tiempo, sazona el pollo y cocínalo un par minutos de cada lado sobre una plancha de cocina o sobre una sartén antiadherente con unos hilos de aceite de oliva virgen extra.
Cortar el queso Gouda en dos lonchas finas o en tiras no muy gruesas.
Si lo vas a comer frío, deja que se enfrie el pollo antes de montar el plato, si vas a comerlo al momento hazlo ya.
Pon los filetes de pollo sobre una de las rebanadas de pan tostado y sobre ello el queso.
Corta en tiras el albaricoque seco y cada arándano seco en 2-3 partes. Reparte todo ello sobre el queso y cubre todo con la otra rebanada de pan tostado.
Sirve y disfruta.
Me parece buenísima la combinación,me encanta el pan de semillas,me lo apunto para una cena en casa.Saludos.
Me alegro mucho de que te guste, Anabel.
Un beso.