Category: Cocina vegetariana


Boniato a la oriental

Publicado 8 octubre, 2018 por Marhya en Cocina vegetariana, Gastronomí­a / 12 Comments
Boniato a la oriental

La receta de boniato a la oriental de hoy es muy sencilla de preparar y muy rica. Puedes servirla como entrante o a modo de picoteo para quienes no estén muy familiarizados con el sabor del boniato.

En casa raramente comemos boniato. Hasta hace relativamente poco era un ingrediente difícil de encontrar por esta zona. Pero la globalización nos va acercando ingredientes nuevos y la competencia comercial también. Así que aunque no es de los más fáciles de ver en el mercado, ya no es un total desconocido.

Tapa de espárragos, cerezas y queso brie

Tapa de espárragos, cerezas y queso brie

Hoy traigo una tapa de espárragos, cerezas y queso brie. Es una receta fácil, rica, vistosa y muy sencilla. Tanto que algunos la llamarán simplona. Pero será sin haberla probado porque en cuanto de lo llevas a la boca, te asombras de cómo con tan pocos ingredientes y de manera tan sencilla puedes servir una tapa así de sabrosa.

12 recetas con tofu

Publicado 31 mayo, 2018 por Marhya en Cocina vegetariana, Gastronomí­a / 6 Comments
12 recetas con tofu

Para la recopilación de recetas de hoy he escogido un ingrediente muy infravalorado, el tofu. Sé que para muchos, especialmente omnívoros, es un alimento poco gustoso. Las recetas con tofu que traigo hoy, saladas y alguna dulce, son muy ricas, una forma estupenda de sacar partido a este ingrediente.

Carpaccio picante de champiñones

Carpaccio picante de champiñones

La receta de carpaccio picante de champiñones de hoy está riquísima y es muy sencilla. Es un buen aperitivo o entremés para cualquier día, sea festivo o de diario. Lo que da más trabajo (poco, de cualquier manera) es preparar el aderezo, pero este puede hacerse con antelación y dejarlo en la nevera para preparar diferentes platos.

Paquetines de vegetales al vapor

Paquetines de vegetales al vapor

Hace tiempo que tenía pendiente publicar esta receta y no iba encontrando el momento. Creo que ahora que ha llegado la primavera es buena ocasión, y más estos días de medio fiesta, medio vacaciones, en los que quien se queda en casa normalmente tiene ganas de no complicarse la vida pero así y todo disfrutar de sabores exóticos.

Arroz cremoso con verduras

Arroz cremoso con verduras

Hoy traigo una receta de arroz cremoso con verduras muy rica. Es un plato estupendo, lleno de sabor. Saludable y económico, además. Vamos, que está llenito de ventajas.
Para hacerlo cremoso no lleva ningún añadido lácteo. Ni natas, ni quesos, ni leche. Simplemente es la forma de tratarlo al cocinar, la que saca ese puntito cremoso. Por supuesto, no es un risotto con verduras. Es un sencillo arroz cremoso con verduras totalmente apto para veganos.