Tag: receta vegana


Tofu estofado

Publicado 7 abril, 2014 por Marhya en Cocina vegetariana, Gastronomí­a / 4 Comments
Tofu estofado

Hoy vengo con una receta vegana, como corresponde a cada primer lunes de mes. Es una receta reconfortante y sabrosa, muy fácil de preparar y saludable, una buena dosis de proteína vegetal que requiere poca elaboración y aporta mucho sabor en el plato. Además una ventaja que tiene el plato es que puede llamarse “de […]

Macedonia de fresas y piña

Macedonia de fresas y piña

Hoy vengo con un postre la mar de rico y refrescante para esta primavera: macedonia de fresas y piña. Es facilísimo de preparar y estupendo tanto para días de diario como de fiesta. La verdad es que es uno de esos platos que, como suele decirse, “entran solos”. Como cualquier macedonia, el trabajo es mínimo […]

Tofu con alcachofas

Publicado 3 marzo, 2014 por Marhya en Cocina vegetariana, Gastronomí­a / 10 Comments
Tofu con alcachofas

Para esta receta vegana de primer lunes de mes, he elegido un riquísimo plato de tofu con alcachofas. Es temporada de las mismas y puede prepararse mejor que mejor con corazones de alcachofas frescas cocidas, pero yo tenía el plato preparado y fotografiado desde hace alguna semana y lo hice con corazones de alcachofa en […]

Arroz basmati con frutos secos (arroces Dacsa)

Arroz basmati con frutos secos (arroces Dacsa)

El plato que traigo hoy es mega sencillo, más fácil es casi imposible. Pero es riquísimo, saludable y nutritivo y además según el aderezo del que le acompañemos, totalmente versátil. Servido tal cual, es estupendo como guarnición de carnes o pescados a la plancha, o como base para unos huevos fritos, a la plancha o […]

Cucharitas de aperitivo de tomatitos y tofu griego

Cucharitas de aperitivo de tomatitos y tofu griego

Hoy como primer lunes de mes vengo con un plato apto para veganos. Y como ya estamos metidos en los preparativos navideños, me he decantado por un aperitivo  coqueto, muy rico  y facilísimo de preparar que creo que os puede venir muy bien tanto si seguís este tipo de dieta y tenéis invitados omnívoros, como […]

Salteado oriental de tofu

Publicado 7 octubre, 2013 por Marhya en Cocina vegetariana, Gastronomí­a / 8 Comments
Salteado oriental de tofu

Primer lunes de mes y regreso con una nueva receta vegana, como prometí Aquí  Aunque también como os dije que probablemente ocurriría, entre medias se me han “colado” fuera de fecha algunas, como la Ensalada árabe de falafel  o la ensalada de tomate  y tofu griego.  Para hoy,  he elegido un salteado al estilo oriental […]

Mini focaccias de tomatitos

Mini focaccias de tomatitos

Con esta receta quiero inaugurar un nuevo reto, una de las novedades que tengo guardadas para este mes de Septiembre. A partir de ahora, el primer lunes de cada mes publicaré una receta vegana. En el blog ya hay muchas recetas vegetarianas (más de 250) y de ellas muchas son totalmente veganas, pero quiero a […]