Category: Ensaladas


Ensalada de langostinos

Ensalada de langostinos

Ya sabéis que me encantan las ensaladas. Con más de 70 publicadas (aquí) aún quedan muchísimas cosas por probar. Esta vez tocó una ensalada de langostinos, muy rica y muy sencillita. Lo más laborioso es pelar los langostinos pero también podéis aprovecharos de los que venden ya pelados y ahorraros un trabajillo. Ingredientes: ½ lechuga […]

Ensalada de mejillones

Publicado 15 marzo, 2010 por Marhya en cocina convencional, Ensaladas, Gastronomí­a / 21 Comments
Ensalada de mejillones

Los mejillones son un alimento maravilloso. Además de delicioso, es muy ligero (100gm de mejillones sin su valva aportan en torno a 67Kcal, todo un chollazo para quienes deban vigilar las calorías que ingieren) y es rico en yodo, hierro (más rico que la carne de ternera), calcio, fósforo y  magnesio, entre otros interesantes nutrientes. […]

Ensalada hortelana

Publicado 2 marzo, 2010 por Marhya en Cocina vegetariana, Ensaladas, Gastronomí­a / 2 Comments
Ensalada hortelana

Tercera entrega de la semana de la ensalada. Sencillísima y riquísima ensalada vegana (apta para quienes sigan una dieta vegetariana estricta), perfecta para un entrante ligero. La mezcla de hierbas le dan un toque diferente a una ensalada, por lo demás, clásica hasta en su aderezo. Ingredientes: 120gm rúcula 140gm berros 50gm mastuerzo 1 pimiento […]

Ensalada de la huerta

Publicado 16 febrero, 2010 por Marhya en Cocina vegetariana, Ensaladas, Gastronomí­a / 8 Comments
Ensalada de la huerta

Una ensalada vegana muy rica, sencillísima de preparar y con un punto de sabor muy marcado y muy especial. Una ensalada de invierno con hierbas  de la huerta (a ver si no se me congelan y puedo preparar más). Ingredientes: 100gm rúcula 100gm mastuerzo 160gm berros 2Cd pepinillos en vinagre 8 tomates secados al sol […]