Nutritivos garbanzos

Publicado 15 noviembre, 2010 por Marhya en Gastronomí­a, General, Salud / 18 Comments
Nutritivos garbanzos

Los garbanzos fueron en épocas difíciles uno de los más socorridos alimentos. Hoy en día, siguen formando parte de la dieta habitual de los españoles, y en general de todos los pueblos mediterráneos. 100gm de garbanzos aportan unas 341Kcal y abundante fibra, aunque los estómagos delicados no siempre los admiten bien. Los garbanzos deben dejarse […]

Alumbrado navideño en las calles y alternativas participativas

Publicado 11 noviembre, 2010 por Marhya en Actualidad, Ecologí­a y vida sana / 12 Comments

Por más que me resista, está claro que ya mucha gente está pensando en la Navidad. Justamente hoy escuchaba en las noticias que algunas ciudades ya van a encender este fin de semana las luces navideñas, y que muchos municipios españoles ya las tienen colgadas. Las luces callejeras de Navidad podrán gustar o no, pero […]

Gastrobotánica

Publicado 10 noviembre, 2010 por Marhya en Gastronomí­a, General / 8 Comments

La gastrobotánica está de moda. Este palabro nuevo, viene a referirse a una nueva tendencia entre algunos chefs que consiste en devolver a la cocina plantas olvidadas, a recuperar especies empleadas en la gastronomía de antaño y también a investigar sobre plantas hasta ahora no utilizadas en la cocina para incluirlas en nuestros platos. Una […]

Pollo a la sidra

Publicado 10 noviembre, 2010 por Marhya en Carnes y Aves, cocina convencional, Gastronomí­a / 20 Comments
Pollo a la sidra

¡Me encanta la sidra! Sobre todo la natural; muchísimo más que la “achampanada”. ¿Reminiscencia de aquellas verbenas o de tantos aperitivos en buena compañía? No lo sé, pero me gusta mucho. Al contrario de lo que le pasa a mucha gente, prefiero la natural para beber y la carbonatada para cocinar, y con ésta última […]

Las tres erres en el jardín

Publicado 9 noviembre, 2010 por Marhya en Ecologí­a y vida sana / 8 Comments

Trasladar la regla de las tres erres (reducir, reciclar y reutilizar) a nuestro jardín es una excelente idea, muy sencilla de llevar a cabo y con óptimos resultados para el jardín y para el planeta. * Reducir: Reducir muy especialmente en consumo de agua (no utilizando para ello agua potable, evitando regar en horas de […]