Category: Cocina vegetariana


Avena al ajo negro

Escrito por Marhya el 31 Enero, 2017 en Cocina vegetariana, Gastronomí­a / 9 Comments
Avena al ajo negro

La receta de avena con ajo negro que traigo hoy es tan sabrosa como saludable y sencilla de preparar. Últimamente disfruto mucho con los platos a base de cereales. Tienen muchísimas posibilidades en la cocina y sientan muy bien. Además, nos aportan una cantidad de nutrientes beneficiosos para la salud, que es algo que deberíamos tener muy en cuenta.

Licuado triple

Escrito por Marhya el 27 Enero, 2017 en Cocina vegetariana, Gastronomí­a / 6 Comments
Licuado triple

Hoy traigo un licuado triple tan sencillo como sabroso y saludable. Es una bebida perfecta para la hora del desayuno. Aunque entre horas también entra bien. En cualquier época del año puedes tomarla y disfrutarla. Aunque ahora que es tan buen momento de naranjas, especialmente.

Arroz especiado con brócoli

Escrito por Marhya el 18 Enero, 2017 en Cocina vegetariana, Gastronomí­a / 10 Comments
Arroz especiado con brócoli

Hoy vengo con una receta de arroz especiado con brócoli muy rica, sabrosísima. Es también un plato saludable apto para quienes sigan una dieta vegana. Un plato saciante, rico en fibra, vitaminas y minerales.

Puede servirse como entrante sustancioso aunque también puede ser estupendo para servirlo como plato principal, después de una sopa, que con este tiempo entra muy bien.