7 menús de otoño sencillos y deliciosos

Publicado 11 octubre, 2015 por Marhya en Gastronomí­a, General / 0 Comments

Para que disfrutes de este otoño dentro y fuera de casa, te propongo 7 menús de otoño sencillos y deliciosos para el día a día. Platos nutritivos y sabrosos, que no te den mucho trabajo y te satisfagan en todos los sentidos. Para toda la familia.

Trigo con champiñones

sorpresas de cerdo

Para ver cada receta completa, como de costumbre, una vez cliques sobre el nombre de cada receta ésta se abrirá completa en una nueva pestaña.

.- MENÚ Nº1.-
Ensalada de zanahoria y mozzarella
Trucha a la sartén
Compota de manzana especiada

Un menú sencillo, ligero, saludable y sabroso, muy económico. Necesitarás una porción de pan para hacerlo completo. 

compota de manzana especiada

.- MENÚ Nº2.-
Trigo con champiñones
Dados de pollo a la mostaza
Postre caliente de plátano

Un menú energético, nutritivo, fácil de preparar y con mucho sabor para disfrutar de cada bocado.

Consomé vegetal

.– MENÚ Nº3.-
Consomé vegetal
Guiso de patatas con costilla
Compota de manzana al chocolate

Un menú muy apañado de precio pero saciante y con mucho sabor. Ideal para cualquier día de diario.

guiso de patatas con costilla

.-MENÚ Nº4.-
Lentejas con setas y jamón
Pescado blanco en salsa
Hojaldre de plátanos

Un menú completo, energético, delicioso y saciante. Requiere tiempo pero no es complicado ni trabajoso. Ideal para fin de semana.

Pescado blanco en salsa

.– MENÚ Nº5.-
Ensalada de escarola
Pollo asado a los cítricos
Peras al té especiado con frutas secas

Un menú muy fácil de preparar y que requiere muy poquito trabajo preparándolo. Es sabroso y con su correspondiente porción de pan, es un completo menú nutritivo y saludable.

Peras al té especiado con frutas secas

.- MENÚ Nº6.- 
Ensalada de arroz y granada
Codornices asadas
Postre de queso de cabra

Un menú facilísimo de preparar, delicioso y sugerente para toda la familia.

postre de queso de cabra

.- MENÚ Nº7.-
Tubérculos asados a la mostaza
Sorpresas de cerdo
Frutas asadas con cereales

Muy fácil de preparar, este menú es saludable y muy nutritivo. 

frutas asadas con cereales

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